Badeteknisk Forum | Nr. 3, 2018

BADETEKNISK FORUM 3/2018 46 Svømmemerkene Våre svømmemerker har til alle tider inspirert både små og store til svømmeglede og aktivitet! 25 meter DISTANSE 100 meter 200 meter Svømmeknappen 500 meter 1000 meter ÅR 200 meter Svømmeknappen 5 år Svømmeknappen 10 år Svømmeknappen 15 år Svømmeknappen 20 år Svømmeknappen 25 år Svømmeknappen MOSJON 1 mil 2 mil 3 mil 4 mil 5 mil 10 mil HAVHESTEN Lille havhesten Store havhesten bronse Store havhesten sølv Store havhesten gull Bestilling av merker: Det kan gjøres gjennom din svømmehall eller via idrettsbutikken.no Du finner informasjon om kravene til alle svømme- merkene på svomming.no sommersethdesign.no Svømmedyktighetsmerket Fall uti på dypt vann, svøm 100 meter på magen og underveis plukke opp en gjenstand med hendene, stopp og hvil-> flyt på mage, rull over, flyt på rygg-sam- let i 3 min. Svøm deretter 100 meter på rygg og ta seg opp på land. Klarer du dette merket er du svømmedyktig etter Norges Svømmeforbund definisjon. HVER NORDMANN EN SVØMMER, HVER SVØMMER EN LIVREDDER.